劳动节系列

春未老，风细柳斜斜。

劳动节迎着众人期冀的目光，现身——经过——又淡出视野。

人们期待劳动节，是为了不劳动。

这是这个节日的旨意吗？

人们常感叹，一代不如一代。这里的感叹包含了不同代人的劳动的心态，体能，以及对待劳动应有的态度、表现……

考虑到目前的教育问题，很多孩子从小没有被培养过“NO PAIN,NO GAIN.”，而是“小皇帝”式，衣来伸伸手，饭来张张口，甚至还可能追在他们的屁股后面喂饭……

另外还可能面临不同程度的肥胖问题，当然还有各式各样的社会现实问题，劳动的表面意思和中心意思也就不知不觉淡化了。

前几日，我国发布了首部《健康管理蓝皮书：中国健康管理与健康产业发展报告（2018）》。蓝皮书指出，我国慢性病发病人数在3亿左右，其中65岁以下人群慢性病负担占50%。我国城市和农村因慢性病死亡占总死亡人数的比例分别高达85.3%和79.5%。

蓝皮书分析判断，2017年全国健康管理发展趋缓，2017年我国医疗服务的门诊量估计超过80亿人次，而健康管理量只有5亿人次；而且健康管理服务提供单一，95%以上的健康管理服务仍以体检为主，缺少检后服务。

蓝皮书课题组分析我国8家健康管理中心132178名体检者完成的“国人健康水平影响因素及干预策略研究”数据，结果显示，约45%的人群为超重或肥胖；25%的人为现患吸烟者；35%的人为现患饮酒者。

数据还显示，35.9%的人不参与体育锻炼，成人经常锻炼率仅为18.7%。在参与锻炼的人群中仅有24%的人每周锻炼的时间达标；仅有一半的人处于理想精神状态；35.78%和12.86%的人分别具有不良和较差的睡眠。

蓝皮书分析我国体检人群主要慢性病的流行情况结果显示，全国体检人群罹患的主要慢性病为：高血压病（94.24‰）、脂肪肝（62.78‰）、血脂异常（38.64‰）、糖尿病（34.02‰）以及慢性胃炎或胃溃疡（29.27‰），男性慢性病患病率显着高于女性。

慢性病已成为危害我国居民健康的头号杀手，我国慢性病危险因素也居高不下，我国现有吸烟人数超过3亿，其中暴露于二手烟下的非吸烟者比例为72.4%；全国18岁及以上成人的人均年饮酒量为3升，其中有害饮酒比例达9.3%。

此外，我国慢性病呈现“患病人数多、患病时间长、医疗成本高、服务需求大”的特点。

除了常规的体检以外，基因检测也是一种比较新型的体检方式。

基因检测对生活的帮助/影响

1.评估潜在患病风险。

大多数疾病都是环境和基因共同作用的结果，其中环境因素可以改变，基因的影响却需要借助基因检测来判明。掌握自己的基因信息就可以提前了解自己患各种疾病的风险，有针对性地采取预防措施。

2.帮助判断疾病的预后和发展。

通过检测对疾病预后和发展有指导意义的基因标志物，可以帮助医生治疗。通过提前了解自己的疾病风险并采取预防措施，基因检测还能帮助人们及早评估癌症、老年痴呆症等疾病风险，减少相关诊疗费用。越早发现这些疾病就可以越早采取治疗方案，即使无法全面治愈，也可以改善生活质量。

3.科学指导用药。

不同的人对药物的反应也不同，这归根溯源是因为每个人的基因信息不同，对药物的反应有差异。通过基因检测可以预判相关基因会如何影响某些药物的代谢，判断更适合病人的药物以及最佳剂量，避免对身体造成二次伤害，改善治疗效果。病人也可以根据基因信息选择疗效更好的药物。对政府来讲，基因检测还能帮助提高医疗投入的效率。

4.指导饮食。

基因决定人们对不同食物的消化吸收程度。根据基因信息来调整饮食，可以帮助人们吃得健康、科学。比如，有些人血糖天生倾向于较高水平，就应该比普通人更加注意糖的摄入；有些人患老年痴呆症的风险较高，就应考虑在饮食中限制铁的摄入。

……

更多有待开发。

很多人觉得正是因为“劳动”才使得他们换上疾病。除去一些特殊工种，不得不替“劳动”洗个白。所谓劳逸结合，只不过是不同人选择的“逸”不同，结果便大相径庭。一味怪在“劳动”头上，这不公平。

劳动节到了，体验劳动的珍贵与不易吧。试着平衡下劳动与健康吧，毕竟两者是肉体和精神的重要组成内容。

不要让中秋节成为一个只是吃月饼的节日，端午节只是个粽子的热点，劳动节只是个躲避劳动的日子……

以上部分内容转载自：生物谷、北京晚报。

图片来源：网络

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